Phòng ngủ là nơi cơ thể và tinh thần phục hồi sau một ngày dài. Thiết kế tốt cần hạn chế kích thích thị giác và tạo cảm giác an toàn, riêng tư.
Không cần quá nhiều đồ trang trí; sự thư giãn thường đến từ tỷ lệ hợp lý, vật liệu dễ chịu và ánh sáng có thể điều chỉnh.
Tạo nền tĩnh bằng màu sắc và vật liệu
Những tông màu ấm, ít tương phản giúp mắt được nghỉ ngơi và dễ kết hợp với chăn ga theo mùa.
- Dùng gỗ hoặc veneer cho điểm chạm ấm áp.
- Chọn rèm hai lớp để kiểm soát ánh sáng.
- Ưu tiên vải mềm và bề mặt mờ thay cho vật liệu bóng.
Thiết kế ánh sáng theo nhịp sinh hoạt
Đèn trần chỉ cung cấp ánh sáng chung; đèn đầu giường và ánh sáng hắt mới tạo nên cảm giác thư giãn vào buổi tối.
- Dùng ánh sáng ấm và công tắc riêng cho từng lớp đèn.
- Tránh nguồn sáng chiếu thẳng vào mắt khi nằm.
- Giữ mặt bàn đầu giường gọn để dễ sử dụng.
Một phòng ngủ yên tĩnh, gọn gàng và đúng với thói quen cá nhân sẽ mang lại chất lượng nghỉ ngơi tốt hơn mỗi ngày.
